صحت مند زندگی گزارنے کا بہترین طریقہ یوگا:گایتری

نئی دہلی :اس سال یوگا کا 12 واں ایڈیشن پوری دنیا میں بڑے جوش و خروش کے ساتھ منایا گیا۔ اس موقع پر ما شکتی سنستھان اور مہارشی وششٹھا یوگا سنستھان کی طرف سے مشترکہ طور پر مشرقی دہلی کے معروف یمنا اسپورٹس کمپلیکس میں یوگا کے ذریعے معذوری سے طاقت” کے موضوع پر یوگا سیشن کا انعقاد کیا گیا۔ اس یوگا سیشن میں تمام عمر کے معذور افراد نے جوش و خروش سے حصہ لیا۔مرکزی وزیر مملکت (آیوش اور صحت اور خاندانی بہبود)، پرتاپراؤ جادھو نے مہمان خصوصی کے طور پر اس تقریب میں شرکت کی اور شرکاء کی حوصلہ افزائی کی۔اسی سلسلے میں، صبح 7:30 سے صبح 9:00 بجے تک میور وہار، فیز 2 کے پاکٹ سی پارک میں مہارشی وششٹھا یوگا سنستھان کے زیر اہتمام “سینئر شہریوں کے لیے یوگا” کے موضوع پر بزرگ شہریوں اور ہر عمر کے لوگوں کی بڑی تعداد نے یوگا سیشن میں حصہ لیا۔اس موقع پر مہارشی وششٹ یوگا سنستھان کی صدر گایتری وششت نے کہا، “آج کی مصروف زندگی میں، ہمارے پاس اپنی صحت کے لیے بھی وقت نہیں ہے، ایسی حالت میں، یوگا صحت مند زندگی گزارنے کا بہترین طریقہ ہے۔اس بار، مصروف پیشہ ور افراد کے لیے، ہماری تنظیم کے زیر انتظام ایٹرنل فٹنس سنٹر میں شام 5 سے 7 بجے تک منعقدہ یوگا مشق میں معاشرے کے ہر فرد نے جوش و خروش سے حصہ لیا۔