Connect with us

بہار

کینسر سے بچاؤ کے لیے عوامی بیداری انتہائی ضروری : ڈاکٹر شازیہ ظفر

Published

on

(پی این این)
سیتامڑھی:معروف ڈینٹل سرجن ڈاکٹر شازیہ ظفر نے کہا کہ منہ کا کینسر تیزی سے بڑھ رہا ہے اور ہندوستان میں ایک سنگین صحت کا بحران بنتا جا رہا ہے، جس کی بڑی وجہ تمباکو کا استعمال، گٹکا، پان مسالہ اور شراب نوشی ہے۔
ڈاکٹر شازیہ ظفر کہتی ہیں، "کینسر یقیناً ایک مہلک بیماری ہے، لیکن اگر اس کا بروقت پتہ چل جائے اور طرز زندگی کو بہتر بنایا جائے تو اس سے بچا جا سکتا ہے۔ خاص طور پر منہ کا کینسر مکمل طور پر روکا جا سکتا ہے۔ ہمیں صرف بیدار رہنے اور باقاعدگی سے چیک اپ کروانے کی ضرورت ہے۔”
ڈاکٹر شازیہ ظفر نے کہا کہ عام طور پر لوگ منہ کے کینسر کی کچھ ابتدائی علامات کو نظر انداز کر دیتے ہیں۔ انہوں نے کہا کہ منہ میں بار بار چھالے جو ٹھیک نہیں ہوتے، زبان یا ہونٹوں پر سفید یا سرخ دھبے، نگلنے میں دشواری، جبڑے میں اکڑن یا سوجن اور سانس کی مسلسل بدبو اس کی اہم علامات ہیں۔
انہوں نے کہا کہ ہر شخص کو سال میں کم از کم ایک بار دانتوں کا چیک اپ کروانا چاہیے۔ اگر کینسر ابتدائی مراحل میں جانچ میی آ جائے تو علاج زیادہ موثر اور آسان ہے۔
ڈاکٹر شازیہ ظفر نے منہ کے کینسر سے بچنے کے لیے تمباکو اور گٹکے کو مکمل طور پر ترک کرنے کا مشورہ دیا۔ انہوں نے کہا کہ یہ منہ کے کینسر کی بڑی وجہ ہے۔ اس کے استعمال سے خلیات غیر معمولی طور پر بڑھنے لگتے ہیں۔ انہوں نے شراب سے دور رہنے کا مشورہ دیا کیونکہ شراب اور تمباکو کے امتزاج سے کینسر کا خطرہ کئی گنا بڑھ جاتا ہے۔ انہوں نے صحت مند کھانے، ہری سبزیاں، پھل، وٹامن سی سے بھرپور خوراک اور وافر مقدار میں پانی پینے کا مشورہ دیا، جس سے جسم کی قوت مدافعت میں اضافہ ہوتا ہے۔
منہ کی صفائی نہ صرف دانتوں کے لیے بلکہ کینسر سے بچاؤ میں بھی مددگار ہے۔ دانتوں کا سالانہ چیک اپ کروائیں۔ انہوں نے کہا کہ اگر دانتوں اور مسوڑھوں میں کوئی غیر معمولی تبدیلی ہو تو فوری طور پر ماہر سے رابطہ کریں۔

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے

بہار

سیتامڑھی :ضلع انتظامیہ نے منشیات سے آزادی کا لیا حلف

Published

on

(پی این این)
سیتامڑھی :منشیات سے پاک ہندوستان مہم کی 5ویں سالگرہ کے موقع پر، سیتامڑھی ضلع انتظامیہ اور ضلع سماجی تحفظ سیل نے منشیات کے استعمال کے خلاف عوامی بیداری بڑھانے کیلئے کلکٹریٹ میں ضلعی سطح کی حلف برداری کی تقریب کا انعقاد کیا۔ ہدایت کے مطابق تمام ضلعی سطح کے افسران اور ان کے ماتحتوں نے پروگرام میں شرکت کی اور منشیات سے آزادی کا حلف لیا۔ پروگرام کی صدارت کرتے ہوئے ضلع مجسٹریٹ رچی پانڈے نے منشیات سے پاک ہندوستان مہم کی مطابقت پر روشنی ڈالی۔
انہوں نے کہا کہ ضلع میں پہلے ہی سے پابندی کا مثبت ماحول ہے، اور یہ مہم آنے والی نسلوں کو صحت مند، محفوظ اور ترقی یافتہ معاشرہ فراہم کرنے کی جانب ایک اہم قدم ہے۔ ضلع مجسٹریٹ نے کہا کہ یہ مہم بہت سی مثبت کامیابیوں کی راہ ہموار کر رہی ہے، بشمول سماجی رویے میں تبدیلی اور سڑک حادثات میں کمی۔ منشیات کے استعمال کے سماجی، ذہنی اور جسمانی منفی اثرات کا حوالہ دیتے ہوئے، ڈسٹرکٹ مجسٹریٹ نے تمام سرکاری دفاتر کو ہدایت کی کہ وہ مکمل طور پر منشیات سے پاک ماحول کو برقرار رکھیں اور 100 فیصد تعمیل کو یقینی بنائیں۔
ضلع مجسٹریٹ کی ہدایت کے مطابق ضلع کے تمام بلاکس، پنچایت عمارتوں، سرکاری دفاتر، اسکولوں، آنگن واڑی مراکز، اور صحت مراکز میں منشیات سے نجات کے عہد کا پروگرام بھی منعقد کیا گیا، جس سے وسیع پیمانے پر عوامی بیداری کو یقینی بنایا گیا۔
انہوں نے عوام سے بھی اپیل کی کہ وہ منشیات اور الکحل کے استعمال یا فروخت کے بارے میں معلومات ملنے پر فعال مداخلت کریں۔ انہوں نے کہا کہ پولیس انتظامیہ منشیات کی سپلائی میں ملوث افراد کی نشاندہی کے لیے مسلسل کارروائی کر رہی ہے۔ اس تقریب میں ڈپٹی ڈیولپمنٹ کمشنر سندیپ کمار کے علاوہ تمام ضلعی سطح کے افسران کے ساتھ ساتھ ضلع کے مختلف سرکاری اور غیر سرکاری اداروں کے نمائندے، افسران اور ملازمین موجود تھے۔

Continue Reading

بہار

بہار کانگریس نے مولانا آزاد کو پیش کیاخراج عقیدت

Published

on

(پی این این)
پٹنہ:ہندوستان کے پہلے وزیرِ تعلیم مولانا ابوالکلام آزاد ککا 137واں یومِ پیدائش آج بہار پردیش کانگریس کمیٹی کے صدر دفتر صداقت آشرم میں منایا گیا۔
اس موقع پر بہار پردیش کانگریس کمیٹی کے سابق صدر ڈاکٹر مدن موہن جھا نے کہا کہ آزادی کی تحریک میں مولانا ابوالکلام آزاد نے پنڈت جواہر لال نہرو کے شانہ بشانہ جدوجہد کی۔ آزادی کے بعد وہ بارہ سال تک ملک کے وزیرِ تعلیم رہے۔ مولانا ابوالکلام آزاد نے ملک میں نئی تعلیمی پالیسی کی بنیاد رکھی۔ وہ ملک میں فرقہ وارانہ ہم آہنگی کے مضبوط حامی تھے۔ آج ممنون قوم مولانا ابوالکلام آزاد کی خدمات کو یاد کرتے ہوئے ان کی یاد میں بار بار خراجِ عقیدت پیش کرتی ہے۔
اس سے قبل پارٹی کے رہنماؤں نے مولانا ابوالکلام آزاد کی تیل کے تصویری خاکے پر پھول چڑھاکر خراجِ عقیدت پیش کیا۔اس موقع پر خزانچی جیتندر گپتا، جمال احمد بھلو، امبج کشور جھا، اروند لال رجک، چندر بھوشن راجپوت، سنجے کمار پانڈے، ویدیناتھ شرما، روشن کمار سنگھ، سدھیر شرما، فیروز حسن، ستیندر پرساد، کشور کمار، محمد شہنواز، ابھیشیک کمار، راکیش کمار اور پنڈت انوکھے لال تیواری نے بھی مولانا ابوالکلام آزاد کے تصویر پر مالا چڑھاکر خراجِ عقیدت پیش کیا۔

Continue Reading

بہار

ارریہ میں نکالاگیاووٹر بیداری کینڈل مارچ

Published

on

(پی این این)
ارریہ :بہار اسمبلی کے عام انتخابات 2025 کے پیش نظر، SVEEP مہم کے ایک حصے کے طور پر SVEEP سیل کی قیادت میں ارریہ ضلع میں ایک ووٹر بیداری کینڈل مارچ کا انعقاد کیا گیا۔
کینڈل مارچ کا آغاز کلکٹریٹ کے احاطے سے ہوا، اور اس میں ضلع سطح کے افسران، کلکٹریٹ عملہ، آئی سی ڈی ایس کارکنان، اساتذہ، طلبہ، سماجی تنظیموں کے ارکان اور عام شہریوں کی بڑی تعداد نے شرکت کی۔ کینڈل مارچ کلکٹریٹ سے شروع ہوا، چاندنی چوک اور ٹاؤن پولیس اسٹیشن سے ہوتا ہوا ارریہ میں کلکٹریٹ پر اختتام پذیر ہوا۔ شرکاء نے موم بتیاں، پلے کارڈز اور ووٹر بیداری کے نعرے اٹھا رکھے تھے، پرامن طریقے سے ووٹنگ کی اہمیت سے آگاہ کیا۔ ’’میرا ووٹ، میرا حق‘‘، ’’پہلے متدان پھر جلپان ‘‘ جیسے شگاف فلک نعروں سے پورا شہر گونج اٹھا۔
اس پروگرام کا بنیادی مقصد ووٹ ڈالنے کے بارے میں عوامی شعور بیدار کرنا تھا، خاص طور پر پہلی بار ووٹ ڈالنے والوں، نوجوانوں، خواتین اور تمام شہریوں میں، اور انتخابات میں فعال شرکت کی حوصلہ افزائی کرنا تھا۔ کینڈل مارچ میں شریک عہدیداروں نے اپیل کی کہ جمہوریت کو مضبوط کرنے کے لیے ہر ووٹر 11 نومبر 2025 کو اپنے پولنگ بوتھ پر ضرور جائے۔

Continue Reading

رجحان ساز

Copyright © 2025 Probitas News Network